Demotivasi

Pernah gak dalam satu hari dalam satu periode tertentu, lo mengalami hari dimana lo gak mau beraktivitas apapun?

Gue pernah. Sering lebih tepatnya. Gue hafal, gue memiliki sebuah kebiasaan dimana terdapat satu hari dimana gue sangat ingin beristirahat dan tidak ingin melakukan aktivitas apapun. Bangun subuh, ngecek hape, tidur lagi, dhuha, ngecek hape, tidur lagi, dzuhur, ngecek hape, tidur lagi, ashar, ngecek hape, tidur lagi, maghrib nunggu isya, ngecek hape,  tidur lagi, tau-tau sudah hari berikutnya. Gak makan nasi. Paling hanya memakan persediaan makanan yang ada, roti misalnya. Minum juga seperlunya. Aktivitas gue selama satu hari itu, yaitu tidur, solat, sedikit makan dan minum, serta mengecek hape yang ternyata gaada yang ngabarin gue.

Kualitas dan produktivitas gue pada hari itu sangat menurun drastis. Biasanya juga sehari setelah gue mengalami hibernasi panjang tersebut, gue merasa cukup mampu untuk membangun kehidupan lagi. Gue bisa mengatur kegiatan selanjutnya dan langkah apa yang harus gue ambil untuk mengatasi masalah kehidupan gue. So, if you find Nisrina sedang dicariin terus gak bales chat lamaaaa banget, maybe Nisrina sedang berada di stase ini. Stase ingin kabur dari segala tuntutan kehidupan ini. Gue menyadari bahwa hal ini tidaklah professional. Tapi gue belum menemukan cara yang lebih ampuh untuk mengobati keadaan gue ini.

Gue menyebut keadaan gue yang seperti ini: demotivasi. Saat-saat dimana gue sedang kehilangan motivasi untuk terus melakukan hal positif.

Setelah gue telusuri, penyebab gue mengalami demotivasi adalah karena gue stress.

Ada banyak tekanan dari luar dan dalam diri yang menyebabkan gue cukup bingung untuk mengatur diri gue. Misalnya keinginan gue yang gak berjalan sesuai rencana. Hal inilah yang terkadang membuat gue menghilang dari peredaran. Aneh memang. Mental gue masih cupu untuk hal seperti ini. But, I believe that one day, I’ll solve this problem with better solutions.


Bandung, 23 Oktober 2017
-White Rose-

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Aku ingin Tinggal di Istana

Belasan tahun aku tinggal di rumah ini. Tempat berlindung dari terik matahari dan hujan badai. Tempat aku beristirahat di panasnya siang dan dinginnya malam. Rumah ini memiliki dua lantai dengan cat dominan warna krim. Ada teras dan pagar yang membatasi dan mengamankan rumah. Dahulu teras tersebut berisi berbagai macam tanaman ibu, tapi sekarang sudah dibongkar untuk garasi mobil. Empat kamar tersedia di dalamnya. Kamar aku dan kedua adikku, serta kamar ibuku. Tidak terlalu luas, namun tidak terlalu sempit. Seharusnya, aku bersyukur memiliki rumah yang dapat ditinggali setiap hari. Kata  mahfudzot  Arab: Rumahku, istanaku.  Baitii jannatii.  Namun bagiku, rumah ini tidak seperti istana. Dapur yang sempit. Keran kamar mandi sering bocor. Air hangat sering tidak menyala. Air sering macet. Dinding mengelupas. Orang tua yang sering mengekang. Sungguh, terlalu banyak hal yang membuatku tidak nyaman tinggal di rumah orang tuaku. Aku ingin memiliki rumah sendiri. Aku ingin ...
Read more

Hiduplah karena Ingin Hidup

Hidup di dunia itu sifatnya sementara. Hidup yang kekal, ya di akhirat. Lantas mengapa manusia seringnya berlomba-lomba untuk mencapai hal terbaik di dunia? Padahal, hidup di dunia tujuannya untuk mencari bekal dan tabungan di akhirat. Bukan untuk dinikmati sementara. Dunia itu fana, akhirat yang kekal. Adakalanya, manusia ingin melanjutkan hidup bukan karena keinginan dalam diri sendiri. Melainkan karena orang lain. Orang tua, kekasih, anak. Memikirkan orang lain. “Kalau tidak memikirkan anakku, aku pasti memilih mengakhiri hidup.” “Aku bertahan hidup karena ada orang tua yang harus aku jaga.” Padahal, hiduplah karena diri sendiri ingin bertahan hidup. Hiduplah karena ingin menikmati sisa usia. Hiduplah karena hidup adalah keinginanmu. Jalani hidup kita dengan baik, sebagai bentuk rasa syukur kita terhadap Tuhan Yang Maha Esa. Menikmati hidup dapat dilakukan dengan banyak cara, salah satunya menghargai setiap keputusan yg dipilih, enjoy dalam menjalankan kehidupan, tidak menjalankan ...
Read more

Sepatu Favorit

Sudah dua tahun aku hidup bersama Nisa. Aku selalu mendampingi Nisa di luar rumah. Langkah demi langkah, kami lalui bersama. Saat matahari sedang terik-teriknya, aku menemani Nisa berjalan melewati jalanan beraspal di Ibukota. Kami berjuang bersama di tengah udara kotor hasil pembakaran mesin kendaraan bermotor. Menghirup oksigen yang sudah banyak terkontaminasi karbon dioksida dari ratusan kendaraan bermotor di Jakarta. Suatu ketika Nisa mengajakku ke daerah baru yang lebih sejuk. Kami menempuh perjalanan sekitar 3 jam dari Jakarta dengan menggunakan mobil yang dikendarai oleh Nisa. Hari itu hari Minggu. Kami berangkat sebelum matahari terbit, sesudah Nisa melaksanakan sholat Subuh. Selama perjalanan, matahari belum menampakkan batang hidungnya. Langit terus berwarna kelabu. Setetes dua tetes air turun dari langit menimpa kaca depan mobil. Nisa bergegas menyalakan penyeka kaca depan agar pandangannya tidak terhalang oleh air hujan. Hari itu hujan sangat deras. Nisa turun dari mobi...
Read more